갑자기 의식을 잃고 쓰러지는 경험
다른 사람이 그런 상황이었다면
꾀병은 아닐까 하며 심각하게
생각하지 않기도 하는데요
정작 본인이 이런 경우에 있었다면
급사까지도 갈 수 있는
위험한 상황에 놓일 수도 있기 때문에
증상에 대해 잘 알고
평소 관리가 중요하답니다
몇몇 연예인들이
극심한 스트레스나 스케줄로
정신적, 신체적 긴장 상황에 있을때
쓰러지는 응급상황에 처한
기사들을 보셨던 적이 있으실거에요
단순한 실신으로 생각하고
넘어갈 수도 있겠지만
이처럼 극심한 긴장 상황에 있을때
혈관이 확장되고 심장박동이 느려져서
저혈압 증상이 갑자기 나타나게 되는데
이때 뇌로 가는 혈류량이 감소해서
순간 의식을 잃게 되는 것이
미주신경성 실신이며
일시적인 증상으로 보고
그냥 넘어가는 것이 아니라
주의깊은 관리가 꼭 필요하답니다
미주신경성 실신의 원인은
극심한 긴장과 스트레스 때문인데
고열에 장시간 노출되거나
장시간 서있는 경우에서
뇌로 가는 혈류량이 적어
실신에 이를 수 있기 때문에
원인은 다양하게 보고 있습니다
실신 전에는 어지럽고 속이 메스껍거나
식은 땀이 나고 귀가 먹먹해지며
피부가 창백해지는 증상이 있습니다
심한 피로감을 느끼며
실신 직전에는 아찔함을
느끼기도 합니다
심장질환 뇌질환과 같은 질병의 증상에도
이런 실신 증상이 나타날 수 있기 때문에
가벼운 증상으로만 보지 말고
병원에 가서 검사를 받는 것이 중요하고
이러한 검사들로 다른 질병의 유무도
알아볼 수 있습니다
미주신경성 실신은 일시적인 실신 증상이기에
특별한 치료법은 없지만
쓰러지면서 부상을 당해
다칠 위험이 큽니다
때문에 부상을 방지하기 위해서라도
의사의 진찰을 받는 것이 좋습니다
평상시 휴식과 관리로
미주신경성 실신을 예방할 수 있는데요
피곤할 경우에는 장시간
서있지 않도록 하고
여름에는 직사광선에 오랫동안
노출되지 않도록 해주는 것이 좋습니다
수분을 충분히 섭취하고
압박스타킹을 신는 것도 도움이 됩니다
극심한 스트레스나 긴장을 받는 상황도
잘 조절하고 해소해서
일상에서 건강한 상태가 되도록
노력하는 것이 무엇보다 중요합니다
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